ATIVIDADE FÍISICA, IMUNIDADE E A COVID-19.

A pandemia do coronavírus trouxe a discussão e a preocupação das pessoas em melhorar a imunidade significativamente do organismo. Mas será que tem como realmente deixá-lo mais forte? Os exercícios físicos têm relação direta com a imunidade. No entanto, o que pouca gente sabe é que eles podem nos proteger ou nos deixar mais suscetíveis a certas enfermidades. Isso acontece porque estimula a produção das citocinas, substâncias que podem agir a favor de um mecanismo pró-inflamatório ou desencadear uma resposta anti-inflamatória. O exercício regular, e sem excessos, tem participação nessa produção, resultando em vantagens para o organismo. Pesquisas atuais sugerem que a prática regular de exercícios físicos pode estar associada à redução de hospitalização por covid-19. Porém Estudos recentes sugerem que a prática regular de exercícios físicos pode estar associada à redução de hospitalização por covid-19. Os estudos manifestam que o fato de os pacientes terem o hábito de se exercitar regularmente antes da internação não foi determinante para o melhor enfrentamento da doença. Os campeonatos de futebol foram disputados em meio à pandemia. Muitos jogadores se infectaram, ficaram de 10 a 15 dias em quarentena, voltando a jogar logo depois do período de isolamento. A maioria dos infectados permaneceu assintomática ou apresentou casos leves da doença. "Pela condição fisiológica desses atletas de alto rendimento, é certo que eles agravam menos. No entanto, queremos entender se todos eles passam ilesos, sem sequelas, pela COVID-19", mas isso não quer dizer que esses atletas não possam desenvolver a forma grave.