Sul Americano de esportes aquáticos; Cielo vence os 50 m livre.

Depois de fazer apenas o quarto melhor tempo (23s01) das eliminatórias do Sul-Americano de Esportes Aquáticos nos 50 m livre, Cesar Cielo, que é o atual recordista mundial (20s91) e campeão olímpico desta prova, conquistou o ouro na final em Belém e cravou a melhor marca do ano na distância, com 21s85.
O principal objetivo de Cielo na prova era nadar abaixo de seu tempo da final do Grand Prix do Missouri, nos Estados Unidos, que venceu com a marca de 22s14.
Fratus, que obteve o melhor tempo nas eliminatórias, foi o segundo colocado com 22s13. O argentino Federico Gabrich completou o pódio com a marca de 22s50.

SUL AMERICANO DE ESPORTES AQUÁTICOS

Thiago Pereira ganha mais dois ouros no Sul-Americano em Belém.

Na noite desta sexta-feira, no Sul-Americano de Esportes Aquáticos, disputado em Belém (PA), Thiago Pereira conseguiu marcar o tempo de 1min58s49, a terceira melhor marca do ano nos 200m medley e garantiu a medalha de ouro. O tempo do brasileiro foi melhor do que o do norte-americano Michael Phelps (1min58s52) em 2012. Os dois são cotados para disputar a final olímpica, em Londres, na distância.

Além dos 200m medley, Thiago Pereira conquistou mais uma medalha dourada, no revezamento 4x100m medley. O nadador iniciou a prova com o nado costas, modalidade que lhe já lhe rendeu um ouro (100m)e uma prata (200m) na competição continental. A equipe brasileira, formada por Thiago, Felipe França, Kaio Márcio e Cesar Cielo, venceu com o tempo de 3min40s34, derrubando o recorde do campeonato que era da Argentina, desde 2000.

HIDROPILATES, UMA NOVA TENDÊNCIA!

O Pilates tem como objetivo principal o condicionamento físico, autocontrole, respiração e postura correta, tudo isso sem causar fortes impactos. O Hidropilates também é voltado para esses objetivos, porém por ser mais leve, ele faz com que o praticante saia da água com a mente e músculos relaxados. A possibilidade de se trabalhar em apoio de paredes, barras, equipamentos e acessórios, assim como em profundidades diferentes, potencializa o trabalho de estabilização e equilíbrio. Pontos fundamentais na técnica.

            

´VÍDEOS DO YOUTUBE QUE COMENTAM AS DIFERANÇAS ENTRE PILATES E HIDROPILATES. OS BENEFÍCIOS. PULBLICO QUE PODE PARTICIPAR. REGIÃO DO CORPO MAIS TRABALHADO. QUEIMA CALÓRICA. ENFIM MUITAS INFORMAÇÕES. E PROS CUSTOS DE UMA ACADEMIA É MAIS BAIXO QUE MONTAR UM STUDIO DE PILATES.



PARQUE AQUÁTICO DE BELÉM.

ESSE BELÍSSIMO PARQUE IRÁ RECEBER OS JOGOS SUL DE ESPORTES AQUÁTICO.

Cerca de 500 atletas de 14 países diferentes para as diputas de natação, saltos ornamentais, maratona aquática, nado sincronizado e pólo aquático. Mais uma chance para brasileiros de buscar índice para Londres 2012.
Período: 14 e 25 de março
Local: Belém/PA
Endereço: Escola Superior de Educação Física - Avenida João Paulo II, s/n.
Entrada Franca!!!

pALMEIRAS GOLEIA.

Com uma atuação consistente, o Palmeiras passou fácil pelo Botafogo-SP, por 6 a 2, no estádio Santa Cruz, em Ribeirão Preto, neste domingo à tarde. O resultado positivo deixou o time alviverde mais perto da liderança do Campeonato Paulista, apenas um ponto atrás do Corinthians, que no sábado empatou com o Guarani.

Marquinhos, contra, Maikon Leite, Barcos, duas vezes, Ricardo Bueno e Juninho fizeram os gols palmeirenses no interior, enquanto Alessandro e Marco Aurélio descontaram para o Botafogo.

Único time ainda invicto após 13 rodadas do Estadual, o Palmeiras agora é vice-líder com 29 pontos, um a menos do que o líder Corinthians. Já o Botafogo segue com uma má campanha e está na zona de rebaixamento, com apenas nove pontos na 17ª posição.

SÃO PAULO VENCE COM GOLS DE JADSON E LUÍS FABIANO

O meia Jadson nem viajou para a partida contra o Independente, no Pará, pela Copa do Brasil, por causa das últimas atuações abaixo do que os torcedores e a comissão técnica esperavam. Neste domingo, contra a Portuguesa, porém, ele voltou ao time, brilhou no segundo tempo e garantiu a virada sobre a Portuguesa por 2 a 1, no encharcado Morumbi, pela 13ª rodada do Campeonato Paulista.

Depois de um primeiro tempo fraco, a Lusa abriu o placar logo aos 3 da etapa final: Ananias cruzou da esquerda, Édson Silva não alcançou, e Ricardo Jesus cabeceou firme, sem chances para Dênis.

 matéria estraida do site espn.

15° RODADA DO CAMPEONATO CEARENSE.

15ª Rodada
10/03/2012 - Tiradentes 3 x 0 Icasa
11/03/2012 - Crateús 2 x  1Crato
11/03/2012 - Guarani x Fortaleza
11/03/2012 - Itapipoca x Guarany
11/03/2012 - Horizonte 4 x 1 Trairiense
11/03/2012 - Ceará x Ferroviário

Horizonte mais uma vez arrebentou . Fortíssimo candidato a final

Tiradentes venceu com propriedade. E o destaque da partida foi Reginaldo Júnior, Jogador emprestado do Fortaleza. Ele anotou dois dos três gols.

O jogo do Fortaleza hoje foii muito movimentado. De início o Leão do mercado não ofereceu resistencia ao Leão do Picí.  Os gols do time da capital foram feitos por Clèo, Geraldo, e Rafinha. Edo Guarani de Juazeiro foram feitos por Moré e Juranilson. Mais uma vez o tricolor levou um gol no finalzinho da partida. E os dois gols que tomou foi de uma bobeira na defesa.   E no ataque, eles despediçaram alguns gols. Fortaleza vai ter que melhorar muito se quiser o título.

Clássico da Paz.

Ficha técnica

Dados da partida

Local: Presidente Vargas. 16hs.

Ceará

• Fernando Henrique
• Apodi
• Erivélton
• Daniel Marques
• Romano
• Juca
• Heleno
• Bruno
• Rogerinho
• Felipe Azevedo
• Mota

 

Técnico: Lula Pereira

Ferroviário

• Handerson
• Everton
• Anderson Borges
• Agnaldo
• Felipe Kauan
• Nego
• Rafinha
• Marcelinho
• Jardel
• Canga
• Jânio Daniel

Primeiro Tempo acabou em 0 x 0

JUVENTUS EMPATA, MILAN VENCE LECCE E ABRE QUATR PONTOS DE VANTAGENS. BORINI SALVA ROMA.

Milan 2 x 0 Lecce
Atalanta 1 x 1 Parma
Catania 1 x 0 Fiorentina
Cesena 0 x 2 Siena
Genoa 0 x 0 Juventus
Palermo 0 x 1 Roma
Chievo 0 x 2 Inter
Cesena 0  x  2 Siena

MILAN TRATOU DE DESPREOCUPAR O TORCEDOR E DESPACHOU LECCE.

Escalações

#	Jogador	Cartões
32	C. Abbiati
25	D. Bonera
77	L. Antonini
33	Thiago Silva
20	I. Abate
4	M. van Bommel
14	S. Muntari
28	U. Emanuelson
22	A. Nocerino	7'
70	Robinho
11	Z. Ibrahimovic	65' 83'
Coach: M. Allegri

#	Jogador	Cartões
81	M. Benassi
30	M. Oddo
80	M. Carrozzieri	55'
13	L. Miglionico
5	A. Esposito
28	D. Brivio
26	M. Blasi
18	G. Giacomazzi
91	A. Bertolacci
10	V. Bozhinov
24	L. Muriel
Coach: S. Cosmi Em partida válida pela 27° rodada do Calcio, Milan não teve dificuldades de vencer Lecce,no estádio San Siro  e se consolida de vez na liderança, após tropeço da Juvetus. Os gols foram marcados por Nocerino e  Ibrahimovic. E foram dois belos tentos. Logo aos 7 minutos do primeiro tempo, Robinho deu um bom passe de 'cavadinha' para Ibra, que ajeitou de calcanhar, para Nocerino abrir o placar. No segundo tempo, aos 20, foi a vez do sueco marcar. Robinho levantou na área, Emanuelson ajeitou , e o sueco mandou a bola no ângulo esquerdo. Robinho está fazendo a melhor temporada na Europa. Participou dos dois gols e fez ema bela partida. De olho nele Mano Menezes. NAPOLI TAMBÉM GANHOU SUA PARTIDA COM ÓTIMAS ATUAÇÕES DE LAVERZI E RAMSEY. CAVANI POUPADO ENROU NA ETAPA COMPLEMENTAR E TAMBEM SE DESTACOU. A JOVEM PROMESSA DO FUTEBOL, BORINI, ATACANTE DO ROMA FEZ O ÚNICO GOL DA PARTIDA CONTRA PALERMO INTER FINALMENTE GANHOU, MAS CONTINUA FORA DA ZONA PARA CHAMPIONS.